Питание для трейсера - очень полезная статья о питании для трейсера

П.И. Пшендин "Рациональное питание спортсменов" - книга для тех, кто хочет хорошо разобраться в вопросе питания.

О вреде курения - актуально для курящих трейсеров

Быть может этого не знали вы об Алкоголе - советую, мало кто задумывается о вреде, который приносит употребление алкоголя

О профилактике травм и заболеваний - статья о том, как избегать случайных травм